ENTRENAMIENTOS PERSONALES, SALUD, BIENESTAR, PREVENSIÓN DE LESIONES, WINDSURF TRAINER...

lunes, 25 de noviembre de 2013

Resultados de Moritz Mauch en 2013

En mazo, Mortiz empezó a trabajar con nosotros para mejorar su rendimiento físico de cara a la temporada 2013. Finalmente ha terminado este año con muy buenos resultados. Enhorabuena Moritz Mauch. 

Empezamos con el trabajo para 2014.

lunes, 11 de noviembre de 2013

Tiempo de transición

Se acaba la temporada de windsurf, y empieza el periodo de transición. Ahora toca empezar a pensar en la siguiente temporada. Pero entre medio aprovecharemos para ponernos en forma practicando otros deportes. Como no, siempre en contacto con la naturaleza.

lunes, 28 de octubre de 2013

FudeNaS 2013



Buen resultado en FudeNaS 2013, en la modalidad de Ruta, con un tiempo de 3h33' en la primera etapa (75km) y 3h 50' en la segunda (85km). La verdad que las sensaciones fueron muy buenas, teniendo en cuenta que, por falta de tiempo,
apenas pude entrenar (sólo 3 semanas).

lunes, 21 de enero de 2013

Preparate de forma diferente

Prepararte físicamente para la práctica de tu deporte favorito de forma diferente, mucho más efectiva y divertida que el trabajo convencional.

Te ayudamos a ponerte en forma, prevenir lesiones y así poder disfrutar al 100% de tu deporte o actividad favorita.

Más información en jsnopc@gmail.com